Survivre à l'hiver chez soi!

Bain de forêt

Le thé de bain forestier aux sels marins de Liliblanc est une infusion à préparer et à verser dans la baignoire pour bénéficier de l’effet thérapeutique des ingrédients tels que les sels marins et les conifères du Québec (sapin baumier, épinette, pin, mélèze et cèdre). Un soin hydratant et adoucissant grâce à l’avoine colloïdale, à l’huile de jojoba et aux huiles essentielles. Riche en minéraux et en oligo-éléments, les sels de mer purifient la peau et éliminent les toxines. Un moment de détente assuré !

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Nettoyage en douceur

On profite de notre cocooning maison pour dorloter notre peau en la nettoyant en douceur. Ecotao est une entreprise beauté à mission environnementale et sociale, offrant lingettes, débarbouillettes et gants de toilette 100 % réutilisables et zéro déchet, fabriqués à partir de bambou et de coton biologique.  

Petit plus qui n’est pas négligeable : les tissus et les lingettes sont entièrement fabriqués à Montréal par l’entreprise d’insertion et d’économie sociale Petites-Mains. Gage de qualité, l’entreprise s’est vu remettre le Prix Innovation dans la catégorie « Accessoires de beauté » du prestigieux magazine Les Nouvelles Esthétique Canada en octobre dernier.

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État de grâce

Rien de plus apaisant que de se laisser bercer par la douce voix de Beyries, qui a lancé cet automne son deuxième album, Encounter. Fidèle à son habitude, elle renoue avec des mélodies épurées et intemporelles. On écoute en boucle avec son album précédent et ses compositions en français pour un moment de grâce total. Une piste sonore parfaite pour un rendez-vous avec soi-même à la maison.

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Du jardin jusqu’à nous 

Passionnée de nature et en plein processus de retour à la terre et au moment présent, Anne-Sophie, la créatrice derrière Cosmétiques Mama Nature, offre des produits artisanaux entièrement naturels, fabriqués avec des plantes médicinales provenant de son jardin et de producteurs locaux. Baumes à lèvre ou corporels, cristaux de bain, chandelles, savons, huiles et sérums, il y a de tout pour se dorloter dans le confort de son chez-soi, tout en respectant notre santé et l’environnement. Une façon colorée de profiter des bienfaits des plantes, même durant la saison hivernale, odeur divine en prime !

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Couverture apaisante

La couverture pondérée est une alternative naturelle pour réduire l’anxiété et favoriser un sommeil réparateur. Elle permet d’apaiser le stress et peut être un outil de soutien intéressant dans les cas de TDAH, d’autisme ou même de fibromyalgie. La couverture de La clinique virtuelle est douce à souhait et disponible dans plusieurs formats pratiques (jeté, large, extra large) et avec plusieurs poids (10, 15 ou 20 lb). On s’y glisse pour une sieste des plus reposantes !

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Pour être plus forts que l’hiver

L’hiver frappe à nos portes apportant avec lui ses froids, ses tempêtes de neige et ses maux bien connus. Pour être prêt à affronter les maux de l’hiver, on s’assure d’avoir sous la main Oscillococcinum, un médicament homéopathique de Boiron, qui convient à toute la famille.

Efficace pour le soulagement des états grippaux tels que les courbatures, les maux de tête, la fièvre et les frissons, son format pratique en doses individuelles permet de le garder facilement à portée de main, dans le sac à main ou le sac à dos par exemple, afin de le prendre dès les premiers symptômes. Sans somnolence, il peut être utilisé jour et nuit. De plus, il est sans colorant ni conservateur. Avec cet ajout à notre trousse santé, on sera plus forts que l’hiver !

*Ce médicament homéopathique peut ne pas convenir à tous. Toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.

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Un teint lumineux

Utilisée quotidiennement, la gamme Bois de rose de Luxart ravive l'éclat d'un teint terne et d'une peau fatiguée. Elle contient des vertus antioxydantes qui contribuent à maintenir l'élasticité de la peau tout en la protégeant contre les effets néfastes de l'environnement. Les propriétés nourrissantes et hydratantes de ces actifs naturels procurent un teint lumineux tout au long de la journée, même en hiver ! Conçue pour tous les types de peau et pour les peaux sensibles, le parfum frais et discret de l'huile essentielle de bois de rose et de géranium apaise le cœur et l’âme, nous enveloppant de douces notes florales et sobres.

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Effet vivifiant

Fondée par deux entrepreneures ayant à cœur d’offrir des produits cosmétiques non toxiques et 100 % naturels, Pravi propose des soins de qualité, respectueux de la santé et de l’environnement. Fidèle à ces valeurs, le masque gel Éclat est débordant d’actifs d’origine végétale et naturelle. Il procure un effet vivifiant immédiat grâce à la combinaison d’acides de fruits, de collagène végétal, de provitamine B5, d’extrait de calendule et d’aloès vera, qui illuminent le teint, stimulent la production de collagène et procurent une peau d’apparence plus lisse. L’argile blanche qu’il contient élimine les impuretés, hydrate et adoucit sans agresser la peau. Un ajout de taille à notre routine beauté (et à notre session de spa à la maison !) pour une peau douce et saine.

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Un baume pour le corps…
et le cœur ! 

Le baume Bër est un produit tout-en-un qui convient aux adultes, mais aussi aux bébés et aux enfants. Composé d’ingrédients 100 % naturels, biodégradables et non testés sur les animaux, il nourrit et régénère la peau, protège naturellement contre le soleil (FPS 6) et les gerçures, apaise les démangeaisons et l'eczéma et favorise la cicatrisation des brûlures et vergetures. Le baume peut être utilisé partout sur le corps, même sur la tête et les cheveux. Simplement appliquer une petite quantité sur l'endroit désiré et faire pénétrer par un léger massage. On aime son odeur douce et réconfortante, un subtil parfum de violette et de coco. Un indispensable été comme hiver !

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Un merveilleux mystère

Les Fleurs de Bach sont des préparations subtiles liquides obtenues par un procédé d’infusion solaire de fleurs particulières, permettant une ré-harmonisation des émotions. Chacune des fleurs (il y en a 38) vise une émotion spécifique, une humeur, une personnalité. Elles sont classées en sept familles : les peurs, l’hypersensibilité, la solitude, le manque d’intérêt pour le présent, le désespoir, le découragement et la tristesse, l’incertitude et le souci excessif pour autrui. Elles peuvent être très utiles pour s’apaiser, se concentrer, lâcher prise, mieux s’adapter, se libérer de la culpabilité, de l’inquiétude, et plus encore. Ce sont de précieuses alliées à utiliser au besoin en cet hiver rempli d’incertitudes.

guylainep@oricom.ca  •  450 880‑0787

Précieux conifères

Au Québec, les conifères abondent. Ces arbres merveilleux créent autour d’eux une aura de protection : ils sont une véritable cure pour la santé pulmonaire. Pourquoi ne pas inviter la forêt dans la maison ? L’épinette blanche (Picea glauca), par exemple, se distingue par sa note camphrée la rapprochant des eucalyptus reconnus pour leurs actions antiseptiques, mucolytiques et expectorantes. Un ajout intéressant dans nos recettes maison ou dans nos diffuseurs, qu’on peut se procurer sous forme d’huile essentielle à la boutique en ligne Aliksir. Combinée aux autres huiles, elle apportera ce supplément de force très nécessaire par les temps qui courent !

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Des mots pour l’âme

La lecture est une complice précieuse pour toute séance de cocooning qui se respecte ! On ajoute à notre pile de livres à lire le dernier roman de Josélito Michaud, Trois mois tout au plus, dans lequel on renoue avec Olivier Dubreuil, le personnage de son roman précédent, Dans mes yeux à moi. Devenu un animateur télé célèbre, le quinquagénaire part à la recherche de son père biologique après avoir reçu un ultimatum qui ne pardonne pas. Nombreux sont ceux qui ont été transformés par la lecture de Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une, de Raphaëlle Giordano. Une nouvelle version en bande dessinée, présentée par Sophie Ruffieux et Lylian, promet de déposer un baume de douceur sur nos cœurs.

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Des produits naturels en toutes saisons

Depuis plus de quinze ans déjà, le Quai des Bulles propose une grande variété de savons à froid. Saviez-vous que la savonnerie de Kamouraska fabrique également de nombreux produits corporels naturels ? Shampooings solides, crèmes pour le visage, baumes à lèvres, sels et poudres pour le bain, masques faciaux… Tout pour un moment cocooning parfait !

Saison des rhumes ? On prend soin de soi avec la pommade Frisson, un baume à frictionner 100 % naturel. Ses effluves camphrées et mentholées procurent un soulagement efficace des symptômes reliés aux affections respiratoires banales (rhume, toux ou bronchites simples). Un bon massage sur les muscles endoloris après une journée de ski, une bonne tisane et du repos, voilà tout ce qu’il faut pour être sur pieds rapido !

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